首先，多年來(lái)，許多設(shè)備制造商都可以購(gòu)買平臺(tái)。有人還沒(méi)有在有人自己的場(chǎng)地里看到和使用一個(gè)有人想要的，特別是他們想要的高價(jià)。建立自己的平臺(tái)非常簡(jiǎn)單，而且價(jià)格便宜得多，至少在有人看來(lái)，無(wú)論如何都能提供更好的平臺(tái)。

　　如何構(gòu)建平臺(tái)將在某種程度上取決于它的放置位置以及它周圍的其他內(nèi)容。例如，很多人更喜歡將單柱鋁合金式升降平臺(tái)沉入其橡膠地板中以保持該空間可用于多種用途。在這些情況下，這是一個(gè)很好的解決方案，但它并不是傳統(tǒng)意義上的平臺(tái)。另一種選擇是實(shí)際的專用升級(jí)平臺(tái)。

　　升降平臺(tái)

　　如果您的場(chǎng)地允許，凸起的專用單柱鋁合金式升降平臺(tái)是理想的單柱鋁合金式升降平臺(tái)。它的優(yōu)點(diǎn)是能夠更好地吸收掉落的重量，這意味著設(shè)備和地板下面的磨損更少，為你的愚蠢鄰居提供更好的降噪效果，并為運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造一個(gè)明確定義的提升區(qū)域。缺點(diǎn)是材料成本較高，構(gòu)建時(shí)間較長(zhǎng)，而且會(huì)破壞其他用途的占地面積。

　　傳統(tǒng)的單柱鋁合金式升降平臺(tái)為8x8英尺。這是一個(gè)方便的尺寸，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的膠合板等片材是4x8英尺，這對(duì)于舉重運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中需要做的任何事情來(lái)說(shuō)都是足夠的空間，即使在平臺(tái)的一端有一個(gè)深蹲架。